Сон - это очень важно. Особенно в детском возрасте. Ведь очень часто бывает, что проблемы со здоровьем, а также невнимательность, капризы, гиперактивность - не что иное, как последствия недосыпа. А что испытывают родители, если ребёнок становится таким неуправляемым? Как минимум, раздражительность и упадок сил. Таким образом, перед мамами и папами встаёт задача - сделать всё, чтобы сон ребёнка ничто не нарушило. И в этом во многом поможет хороший, удобный матрас. Как выбрать матрас для ребёнка? Подробно ответим на этот вопрос в данной статье!
Если у вас есть ребёнок, вы наверняка замечали, насколько сильно зависит его поведения от того, выспался он или нет. Кроме того, по мнению педиатров данный фактор также имеет сильное влияние на умственное и физическое развитие. Активный рост и познание окружающей действительности должно компенсироваться полноценным сном. Это укрепит иммунитет ребёнка и сделает его более устойчивым к простудным и инфекционным заболеваниям.
Одним из самых главных факторов, который напрямую влияет, хороши ли выспится человек, будет ли ему комфортно, является правильный выбор матраса. В случае детей это особенно важно, так как в первые годы своей жизни они проводят особенно много времени в кроватках.
Сравнительно недавно выбор данных изделий был очень неширок, а в качестве наполнителей использовались лишь пух, шерсть или даже солома. На сегодняшний день конструкции матрасов - это результат серьёзных экспертных исследований, благодаря чему используются новейшие инновационные материалы, технологии, а уровень комфорта обеспечивается очень высокий.
Важнейшим параметром, предопределяющим удобство использования того или иного матраса, является его уровень жёсткости. А ещё для совершения действительно удачной покупки и нахождения правильного ответа на вопрос - какой матрас лучше для ребёнка - важно также понять, с пружинами он должен быть или без, с каким наполнителем выбрать изделие и пр.
Позвоночник новорожденного обладает формой буквы С. Со временем он постепенно учится держать головку, ползать, вставать, ходить - при этом происходит формирование естественных S-образных изгибов. Процесс этот длится вплоть до семи лет. Чтобы позвоночник, осанка формировались правильно и не возникало никаких проблем со здоровьем, необходимо правильно подобрать матрас. При этом следует учесть, что для каждого возраста подойдёт определённая жёсткость.
Так как наполовину скелет новорожденного состоит из хрящевой ткани, которая с течением времени перерождается в костную, позвоночник ребёнка в таком возрасте отличается особой гибкостью и мягкостью. Чтобы форма его в итоге сформировалось правильно, необходимо обеспечить особую опору.
Доктора советуют использовать для этих целей исключительно жёсткие беспружинные матрасы. Таким образом, риск того, что что-то при формировании осанки вдруг пойдёт не так, стремится к нулю, и уже с первых месяцев жизни здоровье вашего ребёнка будет в безопасности. Если матрас окажется слишком мягким, то, лёжа на животе, малыш глубоко погрузится в спальное место, таким образом, его дыхание будет затруднено.
К основных плюсам жёстких моделей матрасов без пружин можно отнести:
Толщина таких матрасов для детей, как правило, не превышает 13 сантиметров, да и для маленького веса слишком высокие матрасы совершенно не нужны.
При достижении трёх лет ребёнок приобретает уже большую самостоятельность, поэтому при достижении данного возраста детская кроватка заменяется на обыкновенную детскую кровать, соответственно, подбирается и другой матрас.
Так как в этот период скелет также активно развивается, и гибкая хрящевая ткань преобразуется в прочную костную, важно обеспечить такую же хорошую опору позвоночнику малыша, но при этом учесть, что спать на слишком жёстком матрасе ему уже не так удобно. Таким образом, идеальным решением в это время станет приобретение упругого матраса со средней жёсткостью, который в идеале повторит каждый изгиб тела ребёнка, обеспечит хорошее, ничем не нарушенное кровообращение, а также расслабит мышцы.
7 - 12 лет - школьный возраст. В это время ребёнок испытывает дополнительные нагрузки. Учебная деятельность, разнообразные кружки по интересам, репетиторы - всё это требует дополнительных затрат энергии, при этом успеваемость находится в прямой зависимости от того, насколько хорошо ребёнок высыпается. В этом возрасте, решая вопрос детского матраса, как выбрать, очень важно прислушаться к мнению самого чада, его предпочтениям, пожеланиям по жёсткости - на каком матрасе ему комфортнее жёстком или мягком. Кроме того, в обязательном порядке необходимо учесть его физиологические особенности.
Если вы решили приобрести детский матрас, как выбрать размер - становится одним из важнейших вопросов.
Если речь об обустройстве спального места в колыбельке-люльке, то стандартным размером матраса для неё считается 95 х 65 см. Нестандартный размер - 114 х 71 см.
Высота матраса при этом составляет 10 см.
Если вы подбираете матрас для детской кроватки, то в данном случае стандартным размером матраса будет 120 х 60 см. Нестандартным - 125 х 65 см. Высота также составит 10 см.
Стандартным размером матраса, который подойдёт для кровати школьника будет 140 х 60 см. Нестандартным - 160 х 60 см. Высота изделия при этом должна быть в пределах 20 - 25 см.
Если говорить о выборе матраса для кровати школьника-подростка, то в данном случае стандартный размер - 160 х 80 см или 180 х 90 см. Высота такая же, как и в предыдущем варианте - 20 -25 см.
Какой лучше матрас купить ребенку? Чтобы ответить в данном случае на этот вопрос наиболее точно, необходимо снять с детской кровати мерки, причём как по внешнему, так и по внутреннему параметру.
Обязательно проследите за тем, чтобы длина выбранной вами модели матраса была больше роста ребёнка на десять - пятнадцать сантиметров.
По ширине матрас должен быть, как минимум в два раза больше ширины плеч будущего пользователя. Как правило, ширина колеблется в пределах 60 - 120 сантиметров.
Если говорить о толщине матраса, то она может быть в пределах пятнадцати - двадцати четырёх сантиметров. При этом важно выбрать такое изделие, чтобы ребёнку было удобно как ложиться, так и вставать со спального места.
Кстати, для новорожденных производятся специальные матрасы, особенность которых заключается в том, что длина в пределах 95 - 120 сантиметров, а ширина начинается от 60 сантиметров. Благодаря таким габаритам матрас обеспечивается отличную поддержку позвоночнику ребёнка.
На каком матрасе лучше спать ребенку - с пружинами или без? Это тоже очень важный вопрос. Если слегка забежать вперёд, то можно сказать, что для полноценного отдыха и комфортного сна подходят обе разновидности матрасов.
Итак, рассмотрим матрасы, оснащённые пружинами. Для малышей, не достигших трёх лет, использовать их не рекомендуется. Поэтому данные изделия - однозначно вариант для дошкольников и подростков.
При этом пружинные модели можно, в свою очередь, разделить на две разновидности:
Но у пружинных матрасов есть свои недостатки: у них большой вес, и не всякая детская кроватка его сможет выдержать.
Поговорим о второй разновидности матрасов - беспружинных моделях. Как правило, внутри них один или два-три слоя различных наполнителей. Причём материалы могут быть использованы разные - как натуральные, так и синтетические. Рекомендуется выбирать матрасы, в составе которых несколько различных материалов. Матрасы без пружин идеальны для создания спального места детям от нуля до двух лет.
Уровень эластичности, жёсткости, упругости - все эти параметры матрасов зависят именно от используемых в их составе наполнителей. Важно выбирать такие, которые ни коем образом не мешают воздуху свободно циркулировать, а также без проблем выдержат нагрузки, даже если они будут высокими.
Какие наполнители могут использоваться в детских матрасах?
Обивка - то, от чего зависит, степень удобства ухода за матрасом. Сегодня представлен широчайший ассортимент различных наматрасников: изготовленные из натуральных материалов, к примеру, льна, хлопка, а также из искусственных (например, из полиэстера). Ещё один вариант - наматрасник, сшитый из комбинированной ткани (жаккарда и т.п.). Каждый из этих вариантов очень удобен, однако искусственные материалы хороши тем, что они водонепроницаемы.
Также одним из важнейших нюансов выбора в данном случае является тип наматрасника. Он может быть как съёмным, так и несъёмным. Для детей, конечно же, более удобными в уходе окажутся именно съёмные модели, так как их удобно стирать.
К основным материалам, используемым для обивки детских матрасов можно отнести:
Детские модели матрасов могут быть как одностронними, так и двусторонними. Второй вид предполагает, что их можно будет использовать и той, и другой стороны, периодически переворачивая матрас. Как правило, в их составе содержится одновременно несколько различных материалов, порой от трёх до пяти.
Безусловно, по стоимости двусторонние модели матрасов будут дороже, но, если учесть, что стороны могут отличаться друг от друга в зависимости от степени их жёсткости, то затраты в итоге вполне оправдаются как долговечностью, так и удобством.
Безусловно, ортопедический матрас для ребёнка - это правильное решение. И так как практически все детские модели матрасов ортопедические, то сложностей с выбором не появится. Благодаря особой конструкции, такие матрасы способны обеспечить максимальный уровень поддержки для позвоночника, идеально повторяют контуры тела и распределяют вес тела ребёнка максимально равномерно по матрасу.
Детские матрасы, порой, подвергаются довольно серьёзным нагрузкам, причём не только тогда, когда ребёнок спит. В процессе бодрствования днём, дети любят попрыгать на матрасах, поиграть, бывает, что что-то неосторожно проливают на кровать и т. д. Поэтому важно выбрать такой матрас, который будет лёгок в очистке. Наибольшей практичностью в данном случае выделяются модели со съёмными чехлами, которые можно стирать в машинке.
А ещё следует помнить о том, что дети очень любопытны, поэтому наверняка попытаются расстегнуть молнию чехла и посмотреть, что же там внутри. Чтобы предотвратить подобное развитие событий, следует выбирать модели с безопасной молнией - в ней нет замка или «язычка» - они спрятаны в специальную ячейку.
Какой матрас нужен ребенку - не единственный вопрос, на который предстоит найти ответ заботливым родителям, которые хотят обустроить для своего чада максимально комфортное спальное место. Также немаловажную роль здесь играет постельное бельё. Ведь правильный выбор матраса - это к вопросу об обеспечении здорового сна ребёнка, а постельное бельё придаст дополнительного уюта.
Выбирая постельное бельё, обязательно обратите внимание на степень его прочности. Важно, чтобы ткань, используемая для его пошива, была хорошо устойчива к износу. Кроме того, в предпочтении должны быть натуральные материалы. Одним из наиболее распространённых, и вместе с тем правильным решением, станет хлопковое постельное бельё.
А ещё учитывайте тот факт, что спать на простыне, которая сбилась, совсем неудобно. Прекрасным выходом из ситуации является натяжная модель. В ней есть специальная резинка, благодаря которой простыня плотно фиксируется на матрасе и не сбивается, даже если ребёнок сильно ворочается во сне.
Итак, какой матрас ребенку подойдёт лучше всего? При выборе обратите внимание на следующие основные моменты:
